Šilauogės, labai skanios, visų mylimos uogos, bet ar žinojote, kad jos:
✔lėtina senėjimo procesus;
✔gerina dėmesį ir koncentraciją;
✔mažina širdies ligų riziką;
✔stiprina regėjimą;
✔silpnina nemalonius nėštumo simptomus
✔naudinga virškinimui
✔padeda išvengti šlapimo pūslės uždegimų;
✔saugo emocinę sveikatą;
Specialistai sako, kad geriausias metas sodinti šilauoges yra rudenį. Sodinimui labiausiai tinka jauni, dviejų metų krūmai, nes jų šaknys greitai prisitaiko prie naujo reljefo.
